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miércoles, 17 de junio de 2015

Humus de Aguacate



INGREDIENTES 
  •  400gr de garbanzos cocidos
  • 1 o 2 aguacates maduros grandes
  • 1 cda de sésamo tostado
  • 2 cda de ajo molido
  • 1 limón exprimido
  • Comino en polvo
  • 2 cdta de aceite de oliva virgen extra
  • Sal ,pimienta negra
Preparación (humus):
Mezclar en el vaso de la batidora los garbanzos ya cocidos, lavados y escurridos con el ajo molido hasta que queden hechos una pasta. Pelamos y troceamos el aguacate maduro. Batimos de nuevo. Añadimos el resto de ingredientes:el zumo de limón, el sésamo y una cucharadita de aceite de oliva, sal, pimienta negra y comino al gusto. Decorar con pimentón dulce.

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